Lapszámok
Runner's World – 2023/02
A Runner's World Junior bookazine-ban (majdnem) minden a gyerekekről szól, de nem csak akkor találsz benne sok izgalmas infót, ha szülő vagy, hanem akkor is, ha nincs és nem is tervezel gyereket! Például híres magyar futók mesélnek arról, ők hogyan építették be a sportot a családjuk életébe, szó van a rettegett Cooper-tesztről, de arról is, hogy mi a maratonfutás egészséges alsó korhatára? Az egészséges táplálkozás szerepén túl arról is szó esik, milyen hatással van az idegrendszer fejlődésére a fizikai aktivitás. Ezen kívül pedig egy átfogó, 50 oldalas, mellékletet is találsz az atlétikai...
Runner's World bookazine – Runner's World Junior bookazine
A Runner's World Junior bookazine-ban (majdnem) minden a gyerekekről szól, de nem csak akkor találsz benne sok izgalmas infót, ha szülő vagy, hanem akkor is, ha nincs és nem is tervezel gyereket! Például híres magyar futók mesélnek arról, ők hogyan építették be a sportot a családjuk életébe, szó van a rettegett Cooper-tesztről, de arról is, hogy mi a maratonfutás egészséges alsó korhatára? Az egészséges táplálkozás szerepén túl arról is szó esik, milyen hatással van az idegrendszer fejlődésére a fizikai aktivitás. Ezen kívül pedig egy átfogó, 50 oldalas, mellékletet is találsz az atlétikai...
Runner's World – 2023/01
A Runner’s World Versenyszezon bookazine egy igazi versenybiblia, ami telis-tele van olyan információkkal, ami a futók számára hasznos lehet, ha szemezgetnek versenyekkel vagy előszeretettel járnak is ilyen eseményekre. Már attól a pillanattól segít, hogy megfogalmazódik benned a vágy, hogy kitűzz egy célt, egészen odáig, hogy miként regenerálódj a verseny után. Az edzésekben, motivációban, táplálkozásban és egyéb praktikus kérdésekben is segítségedre lesz, úgyhogy ezt nem érdemes kihagynod – szerezd be, és kapd elő, amikor szükséged van rá!
Runner's World bookazine – Runner's World Versenyszezon bookazine
A Runner’s World Versenyszezon bookazine egy igazi versenybiblia, ami telis-tele van olyan információkkal, ami a futók számára hasznos lehet, ha szemezgetnek versenyekkel vagy előszeretettel járnak is ilyen eseményekre. Már attól a pillanattól segít, hogy megfogalmazódik benned a vágy, hogy kitűzz egy célt, egészen odáig, hogy miként regenerálódj a verseny után. Az edzésekben, motivációban, táplálkozásban és egyéb praktikus kérdésekben is segítségedre lesz, úgyhogy ezt nem érdemes kihagynod – szerezd be, és kapd elő, amikor szükséged van rá!
Runner's World bookazine – Runner's World Fuss Sérülésmentesen bookazine
Minden, amit a futásról tudni szeretnél. Nincs olyan futó, aki ne sérült volna le legalább egyszer! Ha te szeretnél azok közé tartozni, akikkel ez a lehető legritkábban történik meg, ne hagyd ki a Fuss Sérülésmentesen bookazine-t, amiben összeszedtünk mindent, ami a megelőzésben és a kezelésben segíthet: eszközök, kezelések, módszerek, táplálkozási tanácsok és persze, hogy miként fuss és eddz!
Runner's World bookazine – Runner's World Terepfutás bookazine
Akár gyakorlott terepfutó vagy, akár csak kacérkodsz a gondolattal, legújabb kiadványunk, a Terepfutás Bookazine neked szól! Számos hasznos infót gyűjtöttünk egy helyre, amik segítenek, hogy a terepfutásból kihozhasd a maximumot. Mindegy, hogy a technikádon javítanál, új útvonalakat fedeznél fel, vagy kíváncsi vagy, kik a hazai terepfutás legfontosabb alakjai, nem kell különböző helyekről összebogarásznod az információkat, mert itt egy bookazine-ban találod meg azokat. Ne hagyd ki!